Eteriska oljor och säkerhet

Eteriska oljor och säkerhet

Eteriska oljor (Essential Oils, EO) används ofta i naturlig hudvård för sin doft, funktion och terapeutiska effekt – men de är mycket potenta och kräver respekt. I det här blogginlägget tittar vi närmare på hur du använder eteriska oljor på ett säkert sätt i dina formuleringar.


🌿 Vad är eteriska oljor?

Eteriska oljor är koncentrerade växtextrakt som utvinns genom destillation eller kallpressning av t.ex. blommor, blad, bark eller fruktskal. De innehåller komplexa blandningar av naturliga ämnen, ofta hundratals olika molekyler – vilket gör dem kraftfulla, men också riskabla vid felaktig användning.


⚠️ Säker dosering – mindre är mer

Eteriska oljor doseras alltid mycket lågt i kosmetika. Allmänna riktlinjer:

  • Ansiktsprodukter: max 0,5–1%

  • Kroppsprodukter: max 1–2%

  • Parfymprodukter: upp till 5%, men kräver noggrann bedömning

  • Barn, gravida, känslig hud: undvik EO eller använd med stor försiktighet

Använd gärna ett EO-kalkylatorverktyg eller kontrollera IFRA:s riktlinjer (International Fragrance Association) för varje specifik olja.


🌞 Fototoxicitet – försiktighet i solen

Vissa citrusoljor, särskilt bergamott, citron och lime, innehåller ämnen som gör huden mer känslig för UV-strålning. Detta kallas fototoxicitet, och kan orsaka blåsor eller pigmentfläckar efter solexponering.

💡 Tips: Använd furokumarinfri (FCF) bergamott eller håll dosen under den säkra gränsen (t.ex. <0,4% för vanlig bergamott).


Allergirisk och märkning

Eteriska oljor innehåller naturliga allergener som limonene, linalool, geraniol m.fl. Enligt EU:s kosmetikaförordning måste dessa anges i INCI om de överstiger vissa tröskelvärden.

För att minska risken:

  • Använd inte flera allergenrika oljor i samma formula.

  • Håll dig till beprövade koncentrationer.

  • Undvik EO helt i produkter för mycket känslig hud.


Så använder du EO på ett tryggt sätt

  1. Läs alltid på om varje oljas egenskaper, doseringsgräns och eventuella risker.

  2. Använd en noggrann våg – droppar ger ingen exakt dosering.

  3. Dokumentera vilken batch du använt och hur mycket.

  4. Håll EO svalt och mörkt – de oxiderar lätt!

  5. Testa alltid nya produkter i små mängder innan du lanserar eller använder dem regelbundet.


Vill du skapa naturliga produkter med doft – på ett tryggt och professionellt sätt? Fortsätt följa N.S.L Cosmetics lilla formuleringsskola för mer kunskap och inspiration!

Med doftande hälsningar,
N.S.L Cosmetics


Lämna en kommentar

Denna webbplats är skyddad av hCaptcha och hCaptchas integritetspolicy . Användarvillkor gäller.